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会计学院“会乐心苑”开展2022年春季学期第三次团辅培训

发布时间:2022-05-31发布来源: 浏览次数: 打印

2022年5月29日,会计学院心理工作站“会乐心苑”开展了本学期第三次团辅培训。

本次团辅主题为“戒掉多巴胺,告别成瘾性”。结合当代大学生“低头族”、陷入“廉价快感”的泥潭等实际问题,详细介绍了大脑成瘾机制,并针对这些实际问题提出了一系列解决的办法。中等偏上强度的运动、放空大脑深呼吸等都可以帮助我们逃离快感陷阱,迎接正向激励的世界。

通过主讲人周子浩同学深入浅出的讲解,各班心理委员积极互动,本次团辅得以顺利开展,相信通过本次团辅,大家能够告别成瘾性,去体验更加有意义的生活!


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